한가인 "아침에 눈뜨니 침대가 360도 돌아"…여성에 더 흔한 '이 질환' 뭐길래
등록 2026/06/02 00:01:00
![[서울=뉴시스] 배우 한가인이 자신의 유튜브 채널에서 냉장고를 공개하며 최근 재발한 이석증에 대해 털어놓고 있다. (사진=유튜브 '자유부인 한가인' 캡처) 2026.06.01. *재판매 및 DB 금지](https://img1.newsis.com/2026/06/01/NISI20260601_0002150291_web.jpg?rnd=20260601152036)
[서울=뉴시스] 배우 한가인이 자신의 유튜브 채널에서 냉장고를 공개하며 최근 재발한 이석증에 대해 털어놓고 있다. (사진=유튜브 '자유부인 한가인' 캡처) 2026.06.01. *재판매 및 DB 금지
[서울=뉴시스]서영은 인턴 기자 = 배우 한가인이 최근 이석증이 재발해 극심한 어지러움을 겪었다고 고백했다.
지난달 28일 유튜브 채널 '자유부인 한가인'에는 "신기한 물건이 쏟아지는 한가인 냉장고 최초공개! 취향 제각각 다섯 식구는 뭘 먹고 살까?"라는 제목의 영상이 게재됐다.
영상 속 한가인은 "드디어 오늘이 그날이 되었다"며 운을 뗐다. 그는 "처음 유튜브를 시작하고 2~3주 지났을 때부터 냉장고를 공개하라는 지속적인 요청이 있었다"며 "그동안 창과 방패의 싸움처럼 계속 버텼는데, 1년 반 만에 처음으로 공개하게 됐다"고 전했다. 이어 "그간 민낯은 네다섯 번 공개했는데 냉장고 공개는 처음"이라며 긴장 섞인 설렘을 드러냈다.
특히 이날 영상에서는 카메라를 조정하는 쉬는 시간 동안 한가인이 영양제를 꺼내 먹는 모습이 포착돼 눈길을 끌었다.
이에 대해 한가인은 "정확히 효과가 있는지 없는지는 모르겠는데 이석증에 좋다고 해서 먹고 있다"며 최근 이석증 증세가 다시 도졌음을 털어놓았다. 그는 "그저께 아침에 일어나는데 침대가 360도로 한 여섯 바퀴 돌더라"며 당시의 상황을 생생하게 회상했다.
이어 한가인은 완전 겁을 먹고 병원에 다녀왔다면서 "병원에서 체질상 이석이 되게 약하게 붙어 있고 잘 떨어지는 편이라고 하셨다"고 설명했다. 그는 "이 영양제를 먹는 게 마음의 위안인지 어쨌든 지금은 괜찮은 것 같다"며 안심하는 모습을 보였다.
실제 미국 의학 전문 매체 웹엠디의 이석증(BPPV) 가이드라인에 따르면, 이 질환은 귓속 반고리관 내에 있는 미세한 칼슘 입자인 '이석'이 원래 자리에서 벗어나 다른 구역으로 흘러 들어가며 생긴다. 이렇게 떨어진 이석 뭉치가 귓속 림프액을 흔들어놓기 때문에 몸은 가만히 있어도 마치 주변이나 침대가 360도 도는 듯한 심한 어지러움과 속 울렁거림을 느낄 수 있다.
이석증은 특별한 원인 없이 갑자기 생기기도 하지만, 남성보다는 여성에게 훨씬 흔하게 나타난다. 특히 가족력이 있거나 나이가 들면서 귓속 기관이 약해지는 등 체질적인 요인이 있으면 더 쉽게 발생한다. 이 때문에 치료를 마친 후에도 유독 재발이 잦은 질환으로 꼽힌다.
전문가들은 이석증이 재발했을 때 낙상 사고를 가장 주의해야 한다고 조언했다. 어지러움이 느껴지면 그 즉시 자리에 앉아 중심을 잡아야 한다. 특히 아침에 잠에서 깰 때는 머리를 천천히 움직이고, 침대 가장자리에 잠시 걸터앉아 안정을 취한 뒤 일어나는 것이 안전하다. 잠을 잘 때는 베개를 높여 머리 위치를 올리고, 증상이 나타나는 방향으로는 돌아눕지 않아야 한다.
마지막으로 한가인은 "지난번 영상에서 이석증 이야기가 나간 후 많은 분이 위로해 주셨다"며 "이석증 있으신 분들은 (이 영양제를) 한번 드셔보시라"며 말을 맺었다.
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